今年夏天孩子小腿弯膝盖合不住像 O 型腿，咋回事？_即问即答

今年夏天孩子小腿弯膝盖合不住像 O 型腿，咋回事？ 疾病：矫形骨科提问于 2024-12-11 16:34: 病情描述：

今年夏天发现小腿有点弯脐盖合不住，有点像o型腿。他爸就是那中腿型，我一直有点担心，以前没有，就今年夏天才发现。

回答2
孩子出现小腿弯、膝盖合不住类似 O 型腿的情况，可能与遗传、不良姿势、营养缺乏、骨骼发育异常、疾病等因素有关。 1. 遗传：如果父母有 O 型腿，孩子可能受遗传影响。但遗传并非唯一决定因素。 2. 不良姿势：长期的不良站姿、坐姿，比如 W 坐姿等，可能影响腿部骨骼发育。 3. 营养缺乏：维生素 D、钙等营养元素缺乏，会影响骨骼的正常生长和钙化。 4. 骨骼发育异常：骨骼本身的发育问题，如骨骺损伤、骨骼畸形等。 5. 疾病：某些疾病如佝偻病、骨软骨病等，也可能导致腿部形态异常。孩子出现这种情况，家长应重视，及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的措施。早期干预有助于改善腿部形态，促进孩子的健康成长。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
你好，稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.　　方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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