-
压力大脾气暴躁能服用圣约翰草提取物复合胶囊吗
疾病：食疗提问于 2024-12-11 17:55 -
病情描述：
最近公司加班，业绩又上班来，家里又有很多事等着我去处理，压得都快喘不过去了，想休息下都没有时间，脾气也暴躁了很多，朋友叫我买圣约翰草提取物复合胶囊来服用
-
回答2
压力大导致脾气暴躁时，不建议自行服用圣约翰草提取物复合胶囊。压力大脾气暴躁可能由多种因素引起，如心理因素、生活方式、环境因素、生理因素、疾病因素等。 1.心理因素：长期的高压力状态可能引发焦虑、抑郁等心理问题，从而导致情绪不稳定。此时需要心理调适，如通过冥想、放松训练等方式缓解。 2.生活方式：睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动等不良生活方式也会影响情绪。保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于改善。 3.环境因素：嘈杂、紧张的工作和生活环境会让人烦躁。营造安静舒适的环境能减轻不良情绪。 4.生理因素：某些生理变化，如激素水平波动，也可能导致情绪波动。必要时可进行相关检查。 5.疾病因素：部分疾病如甲状腺功能亢进，也会出现脾气暴躁。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，压力大脾气暴躁需要综合分析原因，不能单纯依赖某种药物。建议先调整生活方式，若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
回答1
你好，你好，调节情绪，缓解心理压力；圣约翰草含有多种抗郁活性成份，能够提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质水平，使人保持愉悦心情。是情绪不稳定的日常保健佳品；改善睡眠质量；圣约翰草含有的多种活性成份，能够改善失眠、健忘、心烦意乱等症状，适合失眠等人士食用。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
