肩袖损伤适合吃哪些水果？_即问即答

肩袖损伤适合吃哪些水果？ 疾病：肩袖损伤提问于 2024-12-11 15:37: 病情描述：

请问肩袖损伤吃什么水果好？

回答4
肩袖损伤患者适合吃一些富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果，如香蕉、橙子、草莓、蓝莓、苹果等。 1.香蕉：富含钾元素，有助于维持肌肉和神经功能，对肩袖损伤的恢复有一定帮助。 2.橙子：含有丰富的维生素 C，能增强免疫力，促进组织修复。 3.草莓：富含抗氧化剂，可减轻炎症反应，有利于缓解损伤部位的疼痛和不适。 4.蓝莓：其抗氧化成分有助于保护细胞免受自由基损伤，促进身体的恢复。 5.苹果：富含多种维生素和纤维素，有助于维持身体的正常代谢。总之，肩袖损伤患者通过适当食用这些水果，可以为身体提供必要的营养支持，有助于损伤的恢复。但水果不能替代正规的治疗，患者还需遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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