你好,膝关节内侧副韧带损伤,做了缝合手术治疗,现在术后一月有余。从时间上看,局部应该已经完全恢复,可以拆除石膏,但这只是通常情况,个体之间有差异,因而建议你最好去医院检查确定,如果完全愈合,就可以去除石膏外固定进行活动与功能锻炼。祝您健康。
膝内侧副韧带断裂术后。石膏最好时六周后拆,可以做一些简单的功能断裂,但不要太过累。
健康指导:一般手术后四周就可以拆石膏了。后期锻炼锻炼前先用一些物理因子治疗,主要是温热疗法;2、做股四头肌的肌肉放松按摩(针对肌肉长度不够限制屈膝)3、关节松动术:包括了髌股关节的松动(上下、左右推动髌骨),胫骨关节松动术(固定胫骨,下压股骨下端),手法要适当,针对了关节外粘连和关节外粘连。4、屈膝牵拉训练:如滑墙,仰卧位屈膝训练5、肌肉训练:股四头肌和腘绳肌肌肉力量训练,大腿后群的力量训练能维持和促进被动屈膝训练的效果6、固定自行车、功率车的训练
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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