长期便秘导致痔疮,术前在生活中需要注意饮食调整、养成良好排便习惯、注意肛门清洁、避免久坐久站、适当运动等。 1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等),少吃辛辣、油腻食物,避免饮酒。 2.养成良好排便习惯:每天定时排便,排便时间不宜过长,不憋便。 3.注意肛门清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。 4.避免久坐久站:定时改变体位,促进血液循环。 5.适当运动:如散步、慢跑、做提肛运动等,增强体质。 6.调整心态:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 7.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。 总之,做好这些注意事项,有助于缓解痔疮症状,为手术创造良好条件,提高手术效果和术后恢复质量。
你好,注意饮食。(1)宜常取食易于消化、质地较软的食物。(2)力求大便通畅,宜食用富含纤维素的食物,如:新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。(3)宜摄取具有润肠作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

你好,保持大便通畅,改变用力屏气排便的习惯。便秘者要找出其病因,如肛管出口梗阻或结肠排空延缓等,要针对性处理。对慢性便秘的病人,建议多食水果及谷类食物,必要时给予轻泻剂,设法运用饮食调节来建立通畅排便。

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