男生身高 170 体重 50 斤过瘦且骨头不长,可能与遗传、营养、消化吸收、运动、疾病等因素有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1. 遗传:部分人天生骨骼发育和体型受遗传影响,若家族中多为消瘦体型且骨骼较细,可能会出现这种情况。
2. 营养:饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质,会影响骨骼生长和体重增加。
3. 消化吸收:肠胃功能不佳,如患有慢性胃炎、肠炎等,导致营养吸收障碍,进而影响身体发育。
4. 运动:缺乏运动,新陈代谢缓慢,肌肉和骨骼得不到足够刺激,不利于生长发育。
5. 疾病:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等,可能导致消瘦和骨骼发育异常。
总之,需要综合考虑各方面因素。建议先改善饮食和生活习惯,若仍无改善,应及时到医院进行全面检查,明确原因,采取针对性治疗。
健康指导:您好:可能是由于营养摄入不足导致的或者是由于缺乏锻炼,建议您以后在饮食中要保持能量摄入的充足,多食一些五谷杂粮,多补充一些优质蛋白的食物,日常适当的运动,有助于促进骨骼生长发育。
健康指导:人瘦大部分原因是胃肠功能不好,所吃的食物不吸收.或者生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律。所以要补充营养和加强运动。牛奶营养丰富,含优质蛋白质,亦提供钙、磷及维他命,增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢饮牛奶,可进食芝士或乳酪。
健康指导:1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮,如今都高了,据说与年轻一代喝牛奶有关。2、多睡觉。保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。坚持跳高运动保持充足睡眠避免熬夜
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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