脖子睡歪后疼痛反复,后脑勺还出现阵痛,可能与落枕未愈、颈椎疾病、颈部肌肉劳损、枕神经痛、头部外伤后遗症等有关。 1.落枕未愈:睡眠姿势不当导致颈部肌肉扭伤,若恢复期间再次劳累或受凉,可能使疼痛反复。可通过热敷、按摩缓解。 2.颈椎疾病:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,引起颈部和后脑勺疼痛。需做颈椎 X 线、CT 等检查明确,治疗包括牵引、理疗,药物如布洛芬、甲钴胺等。 3.颈部肌肉劳损:长时间低头工作或学习,颈部肌肉持续紧张,产生劳损。要注意休息,适度活动颈部,可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 4.枕神经痛:枕大神经、枕小神经受到刺激或压迫,引发疼痛。可服用维生素 B 族营养神经,配合针灸治疗。 5.头部外伤后遗症:虽然 10 年前头部受伤当时 CT 显示没事,但不排除有潜在影响。需进一步检查评估。 出现这种情况,建议先注意休息,避免长时间低头和颈部劳累。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗。
有可能和颈椎病有关,和身体虚弱有关建议是可以推拿按摩治疗,可以服用银杏叶片,全天麻胶囊,益气养血口服液调理,是可以缓解的,避免不良刺激
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