长期头晕心慌等不适但检查无果怎么办

长期出现头晕、心慌、眼花、全身发抖等不适，且伴有眼部、喉部、胃部、颈部和肩部等多部位症状，检查未发现明显异常，可能是功能性疾病、神经官能症、心理因素、不良生活方式或隐匿性疾病所致。 1.功能性疾病：如植物神经功能紊乱，可因长期精神紧张、压力大等引起，导致身体各系统功能失调。 2.神经官能症：包括神经衰弱等，常因大脑皮质功能减弱，神经易兴奋又易疲劳。 3.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪，会放大身体的不适感，影响正常生活。 4.不良生活方式：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等，使身体处于亚健康状态。 5.隐匿性疾病：某些疾病早期症状不典型或检查手段有限，未能及时发现。 总之，出现这些症状虽检查未发现明显异常，但仍需引起重视。建议保持良好的生活习惯，调整心态，必要时寻求专业心理医生帮助。若症状持续加重，应及时复诊，完善相关检查。

您好根据您的主观描述分析如下：您这多疑焦虑是心境障碍焦虑的表现这个主要是心理治疗药物治疗为辅所以您要有意识的自我调节自我暗示分散自己的注意力确立人生价值观平时忙碌点这样可能还好点希望我的回答能帮助到您

您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活 抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀 (3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。 (4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失

要检查身体与营养、休息多方面的问题。

你好,每天都觉得很累,可能是肾气虚弱引起的,建议可以吃补中益气丸,金匮肾气丸.