经常胸闷、睡眠不好、身疲乏力、眼干眼涩,相关检查正常,可能是植物神经紊乱、气血不足、肝郁气滞、营养不良、缺乏运动等原因所致。 1.植物神经紊乱:长期精神紧张、心理压力大等可导致。表现为多个系统的功能失调,如心血管、消化、内分泌等。治疗以心理调节为主,必要时使用谷维素、维生素 B1 等药物。 2.气血不足:多因饮食不规律、过度劳累等引起。患者常面色苍白、头晕乏力。可通过饮食调理,如多吃红枣、桂圆等,也可服用八珍丸、归脾丸。 3.肝郁气滞:情志不畅易引发。出现胸闷、胁肋胀痛等症状。治疗重在调节情绪,药物可选逍遥丸、柴胡舒肝丸。 4.营养不良:饮食不均衡,缺乏某些营养素,如蛋白质、维生素等。需改善饮食结构,补充营养,必要时使用复合维生素片。 5.缺乏运动:身体代谢缓慢,血液循环不畅。建议适量增加运动,如散步、慢跑等。 总之,出现上述症状但检查正常,不必过于紧张。可先调整生活方式,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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