每天掉发 100 至 200 根不知原因怎么办

每天掉发 100 至 200 根可能由多种原因引起，如正常新陈代谢、精神压力、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等。 1. 正常新陈代谢：头发有自身的生长周期，每天掉落一定数量的头发是正常的。一般来说，每天掉发 50 到 100 根都在正常范围内，如果超过这个数量但身体没有其他异常，可能是近期生活方式改变导致。 2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响头皮血液循环，导致毛囊营养供应不足，从而引起脱发。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，会影响头发的生长和健康，导致脱发。 4. 内分泌失调：例如甲状腺功能减退、雄激素分泌过多等内分泌疾病，可能会影响毛囊的正常功能，导致脱发。 5. 脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，容易滋生细菌和真菌，引发炎症，损伤毛囊，导致脱发。 如果掉发情况持续较长时间或伴有其他症状，如头皮瘙痒、头屑增多、头发明显稀疏等，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，保持心情舒畅，避免过度烫染头发。

随着年龄的增长，身体代谢变慢了，所以更容易掉发.现在开始要多做保养头发的发膜，护发会比较好。只要不是大把的掉成块的掉，没其它不适症状的话考虑应该没多大事。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻应该科学的来对待这个问题，最好是先去医院检查一下，然后再对症下药。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

脱发的俗称是鬼剃头，医学上的名称是斑秃，若所有头发脱落，称为全秃，全身毛发尽落则称普秃。全秃和普秃并不常见，但和斑秃一样，成因至今仍不能确定。你好！很高兴回答你这个问题！对于这个问题要引起足够的重视。现在看上去还不是很严重，但是也不要掉以轻心。最好早点治疗，早点痊愈。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。