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手臂长时间弯曲后手肘难受且有声响咋回事
疾病：提问于 2024-12-11 10:31 -
病情描述：
手臂长时间弯曲，现在手肘总是难受，用力甩直会舒服点，但是总有声音
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回答2
手臂长时间弯曲后手肘难受且有声响，可能是肌肉疲劳、关节损伤、韧带问题、炎症反应、神经受压等原因引起的。 1. 肌肉疲劳：长时间保持手臂弯曲姿势，肌肉持续紧张，产生乳酸堆积，引起酸痛。可通过热敷、按摩缓解。 2. 关节损伤：如软骨磨损、滑膜炎症等，会导致关节活动时不适和弹响。需减少活动，佩戴护具。 3. 韧带问题：韧带拉伤或松弛，影响关节稳定性，出现症状。应注意休息，避免过度伸展。 4. 炎症反应：关节炎等炎症性疾病，造成手肘疼痛和声响。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物抗炎止痛。 5. 神经受压：肘管综合征等导致神经受压，引起手肘异常。必要时需手术治疗。 如果手肘难受和声响持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗。
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回答1
你好你说的情况建议你劳逸结合！手臂不要长时间的弯曲！多活动！以免导致关节病
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