雾霾对健康有何影响及如何应对？_即问即答

雾霾对健康有何影响及如何应对？ 疾病：提问于 2024-12-11 12:33: 病情描述：

我从小在北京生活，小时候北京的天气还是非常好的，但这是最近几年真的都快成了雾都了，北京雾霾越来越严重，我现在都不敢出门了，很怕雾霾对身体有什么不好的影响，不知道怎么才能解决雾霾啊。

回答4
雾霾对健康的影响较大，主要包括对呼吸系统、心血管系统、免疫系统、神经系统和皮肤的损害。应对方法有个人防护、改善环境、增强自身免疫力、合理饮食和适当运动等。 1.呼吸系统：雾霾中的颗粒物可导致呼吸道炎症、咳嗽、哮喘等。应佩戴防霾口罩，减少户外活动。 2.心血管系统：会增加心血管疾病风险，如高血压、冠心病。可通过定期体检，监测血压、血脂等指标。 3.免疫系统：削弱人体免疫力，易引发感染。日常要保证充足睡眠，补充维生素。 4.神经系统：影响神经系统功能，出现头晕、头痛。保持室内空气清新，多呼吸新鲜空气。 5.皮肤：损伤皮肤，导致皮肤干燥、过敏。注意皮肤清洁和保湿。总之，雾霾对健康的危害不容忽视。个人要做好防护措施，同时全社会也应共同努力，采取有效措施减少雾霾的产生，保护人们的健康。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
你好，首先北京汽车比较多，几乎早晚高峰期都是在堵车，所以要控制控制汽车的投放量和限行。其次就是工厂之类的，排放都很高，必须得减少排放。最后就是种绿化了，绿化的好了，空气状况自然会好很多的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
你好，鼓励居民群众种植，绿化，建设小区的话，必须绿化率达到50%才审批，这样的话，空气质量又能好一些。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
减少外出，缩短室外活动时间，年老体弱者和孩子、特别是患有心脑血管疾病的居民更应注意保护，外出时注意增减衣物，注意保暖、要尽量戴口罩。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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