你好，我想知道五日瘦身汤到底管用吗

你好，患者的病情考虑是肥胖症。本病主要是遗传以及不健康的生活方式和环境因素的原因导致的代谢性的疾病。本病主要是身体摄取的多余的热量，导致热量变成脂肪沉积在身体形成肥胖症。本病的治疗主要是控制饮食以及加强锻炼身体。因为脂肪的消耗很慢的，人体首先是消耗水分血糖，然后才会消耗脂肪。所以，五天是不可能消瘦的，但是因为有的药物有通便利尿的作用，可以导致体内的水分的丢失，这样在体重上也是会减轻的，但是很快就会反弹的。要知道减肥是没有捷径的。

其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。建议您不要服用减肥类药品，该类药品含有大量激素，服用后毒副作用较大。

健康指导：您好，这个根据个人体质的不同效果不同。再好的方子，根据每个人体质而异，一个方子不可能适合所有人使用。这个方子，适合营养过剩、代谢异常引起的肥胖患者，但是肥胖的原因每个人得侧重点不同，不建议盲目食用，否则会损失身体

你好，五日瘦身汤对单纯性肥胖人群是管用，服药减至正常体重后，勿需再食用。建议孕期和哺乳期妇女、内分泌疾病导致的肥胖者不宜服用。

你好，一般减肥产品通过减少食欲，导致机体营养吸收受阻，所以健康运动减肥才是最有效果的。建议你平时坚持40分钟以上的有氧运动，如慢跑等。不吃宵夜，多喝水，吃新鲜水果蔬菜，养成定时排便的习惯，减肥期间一定不要吃五花肉，尽量吃瘦肉。