四肢有毛囊角质化小疙瘩，日晒后发红发胀怎么办

毛囊角质化是一种常见的皮肤问题，可能由遗传、维生素缺乏、皮肤干燥、代谢异常、炎症等因素引起。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生容易出现毛囊角质化。这种情况难以彻底改变，但通过适当护理可缓解症状。 2.维生素缺乏：维生素 A、E 等缺乏可能导致毛囊角质化。可适当补充富含这些维生素的食物，如胡萝卜、坚果等。 3.皮肤干燥：皮肤缺水会加重毛囊角质化。应注意保湿，使用温和的保湿乳液。 4.代谢异常：内分泌失调等代谢问题可能引发。需保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动。 5.炎症：毛囊炎症可能使症状加重。若有炎症，可在医生指导下使用抗炎药物，如莫匹罗星软膏等。 6.物理治疗：病情严重时，可考虑激光治疗等物理方法。 毛囊角质化虽然难以根治，但通过综合治疗和日常护理，症状可以得到有效改善。建议前往正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

鱼鳞病目前尚无彻底治愈的方法，但是患者若能加强皮肤护理，再结合药物治疗，可使症状获一定好转。首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。本病不影响健康，轻的不用治疗；严重的可服维生素Ａ，局部搽１０％鱼肝油软膏或１０％食盐软膏。具体剂量请遵医嘱.

鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。对于鱼鳞病，其治疗目的是缓解症状，增加角质层含水量和促进正常角化。患者可以先从外擦水杨酸软膏或者维A酸软膏，可以去除角质。其次，患者在外涂维生素E软膏，复硅霜，做好保湿工作。

不需要治疗，到一定年纪就会自然消退的。

你说的是鸡皮肤吗？这个情况属于毛周角化症，属于遗传性的，目前没有根治的办法的。