玩电脑和手机后眼睛发黄发红,相关检查有异常,可能是用眼过度、肝胆问题、胆囊炎症、眼部疲劳、生活习惯不佳等原因所致。 1. 用眼过度:长时间使用电脑和手机,会使眼睛疲劳,影响眼部血液循环,导致眼睛发红、发黄。应注意控制使用时间,每隔一段时间休息一下,可做眼保健操。 2. 肝胆问题:虽然大肝系列检查正常,但总胆红素和间接胆红素稍高,肝内实质回声稍增强,仍需关注肝脏功能。定期复查肝功能,避免饮酒、熬夜等伤肝行为。 3. 胆囊炎症:胆囊壁欠光滑提示可能存在胆囊炎。饮食要清淡,避免油腻、辛辣食物。 4. 眼部疲劳:过度用眼可造成眼部疲劳。使用人工泪液缓解,注意眼部卫生。 5. 生活习惯不佳:如作息不规律、缺乏运动等。保持充足睡眠,适度运动,增强体质。 总之,出现这种情况需要综合考虑各种因素,调整生活方式。若症状持续不缓解或加重,应及时就医复查。
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