如果你感觉到自己身上的生活压力较大,不妨把一切都暂时放下来,做一些缓解压力的事情,例如听听自己喜欢的歌曲,写写日记,上网聊天等等,但要切记你的目的是缓解压力,并不是逃避压力。每个人都有自己的职责所在,都有很大的压力,就看你怎么去面对了。
如果总是想一些不好的事情难免会导致心情郁闷,这需要你自己进行调节朋友是心交心换来的,当你觉得你没有朋友时心里无形中就有了一道防线会使别人远离你,但是当你换一个角度来看,当你很开朗的试着去跟身边的同学接触时,你会发现会多很多朋友,平时多参加一下集体活动,或者想跟谁成为朋友可以试着主动约她出来一起玩啊,慢慢熟悉了就自然会变成朋友,如果永远不走出门不跟别人接触就很难有朋友的,加油
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心