头发易断、长白发且很油,可能与遗传因素、营养不良、精神压力、不良生活习惯、头皮疾病等有关。 1.遗传因素:部分人由于遗传,头发质地较差,易出现上述问题。 2.营养不良:缺乏维生素 B 族、蛋白质、微量元素如铁、锌等,会影响头发健康。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,可能导致内分泌失调,影响头发状况。 4.不良生活习惯:频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等,会损伤发质。 5.头皮疾病:如脂溢性皮炎、头癣等,可导致头发油腻、易断、白发增多。 要改善头发状况,需保持良好的生活习惯,均衡饮食,减轻精神压力。如有头皮疾病,应及时就医诊治。
您好,这种情况和个人的体质有一定的关系,您应该是属于油性的皮肤,而白发可能是因为黑色素形成困难引起的。建议可以多吃些维生素片,如维生素B1,B2。洗头的时候在水里加点盐,也是预防脱发的好办法。平时不要用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等,可以促进血液循环,对治疗有很好的帮助的。
