谷丙转氨酶 49.6、肌苷 106.6、尿酸 485 偏高应注意啥

谷丙转氨酶、肌苷和尿酸偏高，需要注意饮食、生活习惯、运动、定期复查、避免伤肝药物等。 1. 饮食：减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等的摄入，避免饮酒，控制糖分和盐分的摄取，多吃蔬菜水果。 2. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质，控制体重。 4. 定期复查：建议每隔一段时间复查肝功能、肾功能，监测指标变化。 5. 避免伤肝药物：如非必要，尽量避免使用对肝脏有损害的药物，如某些抗生素、解热镇痛药等。 6. 情绪调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 7. 预防感染：注意个人卫生，预防各类感染，以免加重肝肾负担。 总之，对于这些指标的偏高，需要综合多方面进行调整和关注。如果指标持续异常或出现身体不适，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应治疗。

您好，建议您去查一下腹部B超，看有无脂肪肝，同时排除一下乙肝，尿酸和肌酐方面，建议您戒烟酒，饮食上少油腻，少进食海鲜等建议您去查一下腹部B超，看有无脂肪肝，同时排除一下乙肝，尿酸和肌酐方面，建议您戒烟酒，饮食上少油腻，少进食海鲜等

您的转氨酶轻度的升高，不用特别担心的，可能与过度劳累，熬夜，剧烈运动，饮酒，服药等因素有关，建议您适当休息，合理营养，戒烟戒酒，避免过劳，饮食上要以清淡为主，避免辛辣刺激油腻食物，多吃新鲜蔬菜。正常人的血清肌酐在53—140μmoI/L，女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。您的尿酸偏高，是痛风病的危险因素，避免高嘌呤饮食，如海鲜，豆制品，动物内脏，啤酒等。

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谷丙转氨酶升高说明肝功异常，可以应用保肝药物；尿酸高者若有关节及肾脏表现，可以诊断为痛风。避免应用肝毒性药物，复查肝功；痛风应不吃海鲜，不喝啤酒，临床表现明显者应药物治疗。