保持阴道卫生,要注意清洁方式、选择合适内衣、避免不良习惯、关注性生活卫生、增强自身免疫力等。 1. 清洁方式:日常用温水清洗外阴即可,不建议每天用冲洗器冲洗阴道,以免破坏阴道内环境平衡。 2. 内衣选择:穿棉质、透气的内裤,每日更换,单独清洗,避免与其他衣物混洗。 3. 不良习惯:避免久坐,减少使用公共坐便器、浴巾等,以防感染。 4. 性生活卫生:性生活前后,双方都要做好清洁。 5. 增强免疫力:保持规律作息,均衡饮食,适当运动,有助于维持阴道正常菌群。 总之,保持阴道卫生需要从多个方面注意,养成良好的生活习惯,如有阴道不适,及时就医。
你好:用清水清洗外阴就可以的

没有病症用清水清洗即可,平时要宽松穿透气吸汗的内裤。

护垫的不透气性决定了厌氧菌易繁殖生长,反而助长了妇科炎症的发生,所以不建议经常使用...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
女性的会阴处是一个偏酸性、温暖潮湿的环境,非常利于厌氧菌的生长繁殖。潮湿闷热时不注...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
从妇科角度考虑,内裤要单独清洗,不要和袜子、外衣混在一起,以免受到污染。如果有妇科...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
妇科疾病与个人卫生关系密切,在潮湿炎热的环境下,很容易成为霉菌、真菌的滋生地,穿上...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
女性外阴的弱酸性环境是人体自我保护的一道屏障,天天用护理液清洗会破坏这种保护。所以...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
内裤要单独清洗,不要和袜子、外衣混在一起。如果有妇科炎症,可多利用干衣机、抽湿机、...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院