您好,这种情况可能与肾阴虚有关,建议看中医检查辨证施治,肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。可以找一个有名气的中医调理一下,您平时可以服用参苓白术散,这是调理脾胃治疗脾虚的方子祝健康!希望我的回答对你有帮助。
这有贫血的表现。但还有虚寒的情况存在。阿胶能补血,但不能温阳祛寒。建议找中医师综合调理。阿胶可以炖鸡吃,也可以用黄酒炖融化了吃。
阿胶补血止血滋阴润燥,阿胶块可以先用黄酒浸泡,软了以后隔水蒸,蒸化了就可以吃了。或者可以打粉,然后用牛奶冲服即可。阿胶性滋腻,脾胃虚弱而出现呕吐,食欲不振,消化不良,腹泻等症者忌用。
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