脑鸣是怎么回事？如何应对？

脑鸣是一种自觉脑部有声响的症状，可能由多种原因引起，如耳部疾病、脑血管疾病、精神心理因素、全身性疾病、不良生活习惯等。 1.耳部疾病：耳部的病变如耵聍栓塞、中耳炎、内耳疾病等，可能影响耳部的正常功能，导致脑鸣。治疗方法包括清除耵聍、使用抗感染药物、针对内耳疾病进行相应治疗。 2.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑供血不足等脑血管问题，会影响脑部血液供应，引发脑鸣。治疗通常包括改善脑循环、控制血压血脂、使用抗血小板药物等。 3.精神心理因素：长期焦虑、抑郁、紧张、压力大等不良情绪，可能导致脑鸣。心理治疗如认知行为疗法、放松训练等，必要时配合抗焦虑抑郁药物有助于缓解。 4.全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等全身性疾病，也可能引起脑鸣。控制基础疾病，如规范降压、降糖、纠正贫血，有助于改善脑鸣。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，会影响身体机能，诱发脑鸣。调整生活方式，保持规律作息、适度运动、戒烟限酒是重要措施。 脑鸣的原因较为复杂，需要综合考虑多方面因素。如果出现脑鸣症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于减轻脑鸣症状。

如果发生在年龄比较大或有高血压的病人，则多数是由于脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素，如血压、血糖、血脂及血液流变功能，也可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平时需经常监测血压、注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。

头鸣或脑鸣多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，病人多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，或肩背部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以缓解。如果发生在年龄比较大或有高血压的病人，则多数是由于脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素，如血压、血糖、血脂及血液流变功能，也可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平时需经常监测血压、注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。

你好，脑鸣的情况往往是多种情况都是可以引起的。一般的情况如神经性脑鸣或有脑供血不足等情况引起的。一般的情况往往是做脑部ct检查一下的。确诊疾病治疗的。注意保养的。一般的情况如营养神经药物、中药、按摩针灸等治疗。