运动后不怎么出汗可能是汗腺问题、皮肤病、饮食、神经异常、体质因素等造成的。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.汗腺问题:汗腺发育不良或堵塞,影响汗液分泌。
2.皮肤病:如鱼鳞病、硬皮病、麻风病等,会导致出汗异常。
3.饮食:常吃辛辣、油腻食物,可能影响汗腺功能。
4.神经异常:神经传导障碍,无法正常支配汗腺出汗。
5.体质因素:有些人天生汗腺不发达,出汗相对较少。
如果运动后出汗少的情况持续或伴有其他不适,建议及时就医,查明原因。

你好、根据你的描述,这样的情况初步考虑为阴虚,肾气不足,另外汗多可以有很多原因引起。建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,然后对症治疗。多吃些青菜,多吃些果汁或豆浆、人参炖猪瘦肉,补中益气健脾。生津的功效,

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