患者你好,眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失。当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态;同时,加强局部热敷,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治,建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。
玩电脑时间稍长便出现眼跳的症状,这是眼疲劳的症状。以下提供几点方法,治疗眼疲劳供参考:1、快速眨眼深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。 2、瞅鼻尖深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。 3、按压穴位闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。 4、灯光治疗眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头,从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。 5、热敷冷冰交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。祝您早日康复。
生活中长时间看书,看电视,玩电脑游戏或受强光照射后;身患感冒,高热,贫血或烟酒过度时,常会出现眼皮频繁跳动。如果眼皮跳动症状较轻或偶而发生,大可不必惊慌,通过调整睡眠,消除疲劳,适当热敷,大多人症状很快可自行缓解。.若症状较严重,可采用中西医结合的方法,口服归脾汤(随症加减),当归活血饮(随症加减)等补养心脾,养血熄风等中药,再配合针灸,局部按摩等方法,很快可以治愈.如果眼跳过频,久跳不止,甚至眉毛,额头及口角也跟着抽动,则应及时到医院作详细体检,谨防面部瘫痪,脑血管意外等严重疾病.为了预防眼跳的发生,平时要养成良好的生活习惯,保持乐观的情绪,加强锻炼增强体质,多吃营养丰富且容易消化的食品,注意劳逸结合,在眼睛有疲劳感时应远眺片刻,做眼保健操,这些方法可有效预防.医生询问:
眼睑跳动多见于眼疲劳或者眼肌痉挛。建议注意用眼卫生,面对电脑或者看书一段时间后要注意休息,眺望远处或者做眼保健操。如果是眼肌痉挛,不分时间,紧张时更容易发生者,可以接受针灸治疗。
玩电脑时间稍长便出现眼皮跳的症状,这是眼疲劳的症状。以下提供几点方法,解决眼睛疲劳。1、快速眨眼深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。 2、瞅鼻尖深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。 3、按压穴位闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。 4、灯光治疗眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头,从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。 5、热敷冷冰交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。以上仅供参考。祝您早日康复。
您好!您的情况可能是眼肌痉挛。建议您采用中西医结合的方法来治疗,可以采用针灸、中频、中药治疗,西医配合营养神经的药物。出门注意戴口罩、眼镜。不要用冷水洗脸,不要吹风,不要吃兜风发物的东西。关键是不要劳累、熬夜。
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