脸油、长痘且留痘坑,可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、炎症感染、不良生活习惯、皮肤修复能力弱等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛:面部皮脂腺活跃,油脂分泌过多,易堵塞毛孔。可通过适当清洁、调节饮食来改善,如少吃油腻和甜食。 2. 毛囊堵塞:油脂、角质等堆积在毛囊口,形成粉刺,进而发展为痘痘。要注意皮肤清洁,使用温和的洁面产品。 3. 炎症感染:痘痘处发生细菌感染,导致红肿、脓疱。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染。 4. 不良生活习惯:长期熬夜、压力大、缺乏运动等,会影响内分泌,加重痘痘。应保持规律作息,适度运动,放松心情。 5. 皮肤修复能力弱:在痘痘消退后,皮肤自我修复不佳,形成痘坑。可考虑激光治疗等医美手段。 总之,要改善脸油长痘留痘坑的情况,需要综合调理。注意皮肤护理,保持良好生活习惯,必要时寻求专业医生帮助。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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