阳虚导致手脚冰凉、腰疼，吃什么能补_即问即答

阳虚导致手脚冰凉、腰疼，吃什么能补 疾病：阳虚提问于 2025-01-07 15:48: 病情描述：

手脚冰凉，腰疼曾经治疗情况和效果：医生说是阳虚想得到怎样的帮助：吃什么可以补阳虚

回答4
阳虚会引起手脚冰凉、腰疼等不适。可通过饮食调理，如食用温热性食物、药食同源之物、补肾阳的食物等。常见的有羊肉、韭菜、核桃、肉桂、鹿茸等。 1.羊肉：性温，能温中暖肾，补虚益气。适合阳虚体质者食用，可炖汤或煮粥。 2.韭菜：具有温中开胃、补肾助阳的作用。可做成韭菜炒蛋等菜肴。 3.核桃：味甘，性温，能补肾温肺。可直接食用或与其他食材搭配。 4.肉桂：补火助阳，引火归元。可用于炖汤或泡茶，但不宜过量。 5.鹿茸：壮肾阳，益精血。但使用时需遵医嘱，避免不当服用。阳虚者在饮食调理的同时，还应注意保暖、适当运动、规律作息。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行综合调理。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
您好，根据您的描述，属于肾阳虚，吃六味地黄丸不对症，建议选用金匮肾气丸调理。希望回答对您有所帮助！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
你好，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.建议性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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