受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事,脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是,中日友好医院针灸科主任李石良却认为,其实很多人并不会用火罐。
一般保健拔罐10-15分钟。排毒拔罐一般30分钟以上,40分钟为宜。可以根据出泡的情况来治疗病情,放心出泡不会感染,出泡后只需要挑破挤光水就行,正常洗澡,工作都没有影响。如果拔罐出现头晕的情况,可能是气虚造成的,排毒拔罐有些小伤气血,只需要配合引用大枣红糖茶,或者生脉饮就可以解决。拔罐是很好的养生疗法,只要坚持可以拔好很多慢性病。当然急症还是就医比较好,拔罐做辅助疗法。
拔罐10-15分钟没有错。排毒拔罐一般30分钟以上,40分钟为宜。而且出泡更好,可以根据出泡的情况来治疗病情,放心出泡不会感染,我们有一个排毒拔罐群,群友基本都是排毒拔罐的爱好者。出泡后只需要挑破挤光水就行,正常洗澡,工作都没有影响。如果拔罐出现头晕的情况,可能是气虚造成的,排毒拔罐有些小伤气血,只需要配合引用大枣红糖茶,或者生脉饮就可以解决。拔罐是很好的养生疗法,只要坚持可以拔好很多慢性病。当然急症还是就医比较好,拔罐做辅助疗法。任何中医疗法都不能神化,没有一种方法是包治百病的。更不可能前人一方的。
留罐一般是10~15分钟!
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院