-
如何有效降心火、肝火、肾火等？
疾病：内热提问于 2025-01-07 16:59 -
病情描述：
怎样降心火、肝火、肾火…
-
回答2
降心火、肝火、肾火等需要综合调理，包括饮食调整、生活习惯改善、情绪调节、中药调理、穴位按摩等。 1.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃清热降火的食物，如苦瓜、绿豆、西瓜、梨等。 2.生活习惯改善：保持充足睡眠，避免熬夜。适度运动，促进新陈代谢。戒烟限酒。 3.情绪调节：学会放松，减轻压力，避免焦虑、愤怒等不良情绪。 4.中药调理：可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸、导赤散等药物。但需遵医嘱。 5.穴位按摩：按摩太冲穴、涌泉穴、内庭穴等穴位，有助于降火。 降心火、肝火、肾火需要长期坚持综合调理，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
回答1
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
