长期只吃水煮青菜和偶尔煮面条会营养不良吗?

长期只吃水煮青菜和偶尔煮面条会营养不良吗?

疾病:营养不良提问于 2025-01-05 10:02

病情描述:

如果每天都吃水煮菜会不会营养达不到啊???由于工作的原因,一直是晚上上班,白天睡觉,基本上晚上起来上班的时候都已经过了吃饭的点了,就是去外面买也不方便了,所以就想在办公室里煮青菜,不吃米饭馒头什么的,就吃菜,偶尔煮点面条,长期这样下来会不会营养不良啊???曾经治疗情况和效果:每天都吃水煮青菜会不会营养不良???想得到怎样的帮助:每天都吃水煮青菜会不会营养不良???
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