痘痘在夏天增多冬天减少,可能与以下因素有关:季节气候、皮肤油脂分泌、饮食习惯、作息规律、内分泌变化等。 1.季节气候:夏天温度高湿度大,皮肤出汗多,毛囊易堵塞,导致痘痘增多;冬天气候相对干燥寒冷,皮肤油脂分泌减少,痘痘会相应减少。 2.皮肤油脂分泌:夏天皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,容易滋生细菌引发痘痘;冬天皮脂腺分泌减缓。 3.饮食习惯:夏天人们常吃冷饮、烧烤等高糖高油食物,易刺激皮肤长痘;冬天此类饮食相对减少。 4.作息规律:夏天昼长夜短,活动丰富,睡眠不足易影响内分泌,诱发痘痘;冬天作息相对更规律。 5.内分泌变化:夏季人体新陈代谢快,激素水平波动大,可能促使痘痘产生;冬季相对稳定。 总之,要减少痘痘的产生,应注意保持皮肤清洁,合理饮食,规律作息,调整内分泌。如果痘痘严重,建议及时就医,在医生指导下使用药物治疗,如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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