12岁初潮时间短,后续需注意饮食、活动、卫生、保暖、情绪等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食:忌生冷、辛辣刺激食物。
2.活动:避免重体力劳动,不上游泳课。
3.卫生:勤换卫生巾,保持外阴清洁。
4.保暖:不用凉水洗手洗脚,注意腹部保暖。
5.情绪:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。
初潮后月经可能不规律,注意上述方面,如有异常及时就医。

你好,根据你的叙述是初潮现在发育还没成熟,月经不调是正常现象,注意加强营养,增强体质,随着年龄,会逐渐恢复正常.青春期少女情绪容易发生波动,学习,工作紧张,运动量大,以及环境,气候的变化和营养失调等因素,影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用,从而导致月经失调。

您好!根据您的描述,可是这个月到第四天晚上还特别多的月经,考虑是由于你的年龄尚小,可能是生殖系统没有发育完全,所以月经会不正常.建议服用妇科止血灵片来治疗。随着你年龄不断增长,月经也会慢慢规律正常,放心好了。出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染,平时要多吃有营养的食物来增强抵抗力。祝你身体健康!

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