19 岁女孩左腿内侧副韧带断裂、半月板边缘受损,术后 12 天拆线并更换支具。能否康复训练、如何训练及何时下地走路,取决于损伤程度、手术效果、恢复情况、康复计划和个体差异等。 1. 损伤程度:内侧副韧带和半月板损伤严重程度不同,恢复时间和训练方式也有差异。较轻的损伤可能恢复较快,严重损伤则需更谨慎。 2. 手术效果:手术的成功与否直接影响后续康复。若手术精准且固定良好,可适当提前开始康复训练。 3. 恢复情况:观察伤口愈合、肿胀消退、疼痛减轻等情况。若恢复良好,可逐步开展训练。 4. 康复计划:专业医生制定的个性化康复计划至关重要。一般先进行肌肉收缩训练,再逐渐增加关节活动度。 5. 个体差异:每个人的身体状况和恢复能力不同。身体素质好的可能恢复更快。 总之,建议在医生的指导下进行康复训练。医生会综合评估上述因素,给出最适合的训练方案和下地走路时间。过早或过度训练可能影响恢复,过晚则可能导致关节僵硬等问题。
这位朋友你好,很高兴回答你的提问,最好再修养几天的
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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