脱发多年且母亲也脱发，如何有效治疗

脱发是一种常见的问题，可能由遗传、内分泌失调、毛囊炎症、不良生活习惯、精神压力等多种因素引起。 1.遗传：遗传因素在脱发中起着重要作用，如果家族中有脱发史，个体脱发的风险可能增加。 2.内分泌失调：例如雄性激素分泌过多，会影响毛囊的生长周期，导致头发脱落。 3.毛囊炎症：头上长痘可能引发毛囊炎症，破坏毛囊结构，影响头发生长。 4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒、饮食不均衡等，都可能导致脱发。 5.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响身体的内分泌平衡，引发脱发。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血、甲状腺功能异常等也可能导致脱发。 要改善脱发，首先要明确病因。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，规律作息，减轻精神压力。如果脱发严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

遗传性脱发，一般药物治疗是没有作用的。但是也不必担心，目前自体毛发移植技术日益成熟，遗传性脱发可通过植发手术来解决脱发困扰，目前最好的植发技术是无痕植发技术，

病情分析：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

病情分析：你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康

病情分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.