肾阳虚是中医常见的病症,可导致人易疲惫、兴趣缺乏、手脚冰冷、五谷不化、易拉稀等。改善需综合调理,包括饮食、运动、药物等,疗程因个体差异而异。 1. 病因:肾阳不足,温煦失职,导致机体功能下降。 2. 饮食调理:多吃温热食物,如羊肉、核桃、韭菜等,避免生冷寒凉。 3. 运动保健:适度进行有氧运动,如慢跑、太极拳,增强体质。 4. 作息规律:保证充足睡眠,不熬夜,有利于恢复阳气。 5. 药物治疗:可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,需遵医嘱。 6. 心理调节:保持心情舒畅,避免精神压力过大。 总之,肾阳虚的改善需要长期坚持,综合调理。在调理过程中,若症状无改善或加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

您好,你这个描述看是脾肾阳虚的表现的,可以用四神丸,附子理中丸等药物的如果已经选择了四神丸的话,那么建议配合桂附地黄丸来一起调理一下的,如果有手淫的话,还需要戒除的、。

你好,长时间这样下去,是会严重的影响到身体健康的,一定要注意这个事情,最好是能够去医院消化内科检查清楚,主要还是消化功能异常造成的。

中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院