你好，我是左胫骨平台粉碎性骨折_家庭医生即问即答移动端

你好，我是左胫骨平台粉碎性骨折 疾病：提问于 2015-11-21 23:02: 病情描述：

你好，我是左胫骨平台粉碎性骨折，内有钢板固定，现已经术后一个月了，请问我可以做膝关节锻炼了吗？要怎么去锻炼，要多久回复正常？谢谢

回答1
一般来说胫骨平台骨折术后一个月是应该拍个片子看一下的，这时候应该进行无负重膝关节功能锻炼。也就是说不能负重在床上或者说是床边主动或者说是被动都可以，进行膝关节屈伸活动，一般来说8-12周后可以视复查骨折愈合情况进行渐进性负重练习，大概过度6-8周后可以是复查情况完全负重。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，根据你的描述，胫骨平台粉碎性骨折，内有钢板内固定，现在已经手术治疗一个月，骨折愈合需要时间过程的！你临时不可以太用力活动膝关节的！可以慢慢的练习！建议你最好一个半月后开始练习！完全恢复需要4个月左右
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
要看压缩的程度.建议卧床４-６周后.再下地活动。骨折后要遵医嘱多进行休息.同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素.有的参与组成人体代谢活动中的酶.有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多.骨折病人可适当多吃。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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