白发不用染发剂，中药洗发调理可行吗？

白发的形成较为复杂，可能与遗传、营养、精神压力、疾病、衰老等因素有关。中药洗发调理有一定作用，但效果因人而异，还需综合多种方法。常见的调理方法包括改善饮食、减轻压力、治疗基础疾病、中医调理、适当按摩等。 1. 遗传因素：部分人因遗传基因，过早出现白发。这种情况较难改变，但保持良好生活习惯可能有所缓解。 2. 营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。可通过食用富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等补充。 3. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁易导致白发。应学会放松，如运动、冥想、旅游等。 4. 疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风、斑秃等也会引起白发。需先治疗原发疾病。 5. 衰老：随着年龄增长，毛囊中的黑色素减少，出现白发是正常生理现象。 6. 中医调理：中药洗发可选用首乌、黑芝麻、侧柏叶等药材，有滋养头皮、促进黑色素生成的作用。但需在医生指导下使用。 7. 适当按摩：经常按摩头皮，促进血液循环，对改善白发有一定帮助。 总之，白发的调理需要综合多种方法，且要长期坚持。如果白发情况严重或伴有其他异常，建议及时就医，查明原因，对症治疗。

您好，头发就会变白一般认为是毛发色素细胞的功能衰退导致的。建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

关于去白头发是一个比较热门的话题,中医有一些方法,可以试一试.可以坚持吃七宝美髯丹,还有一个偏方就是墨旱莲的汁水洗头,可以试一下.