突然戒烟一般不会对身体造成不良影响,反而会带来诸多益处。但少数人可能会出现短暂的不适,如烦躁、焦虑、失眠、体重增加、咳嗽等。 1.烦躁:戒烟后,身体突然失去尼古丁的刺激,可能导致情绪不稳定、容易烦躁。 2.焦虑:由于对吸烟的依赖突然中断,心理上可能产生焦虑感。 3.失眠:体内激素水平的变化可能影响睡眠质量,导致失眠。 4.体重增加:戒烟后食欲可能增加,若不控制饮食,容易导致体重上升。 5.咳嗽:长期吸烟会损害呼吸道,戒烟后呼吸道开始自我修复,可能出现咳嗽。 总体来说,突然戒烟带来的不适是暂时的,且这些不适症状会逐渐减轻直至消失。只要坚定戒烟的决心,保持良好的生活习惯和心态,就能成功摆脱烟草的危害,收获健康。
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院