血脂检查结果异常,出现舌头不适、腿肿症状,需从生活方式、饮食、运动、药物治疗及定期复查等方面综合防治。 1. 生活方式:保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,减轻精神压力,保持良好心态。 2. 饮食调整:减少高油、高脂、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的比例。 3. 合理运动:每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,贝特类药物如非诺贝特等,以降低血脂。但用药需遵医嘱,注意药物不良反应。 5. 定期复查:每 3 - 6 个月复查血脂、肝肾功能等,以便及时调整治疗方案。 血脂异常需要长期管理,患者应积极配合治疗,改善生活方式,以预防心脑血管疾病的发生。
你好,你的血脂全套中,胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白均高于正常,为典型的脂代谢紊乱。尤其是胆固醇和低密度脂蛋白显著高于正常。长期脂代谢异常有一定的导致动脉硬化风险。其中高密度脂蛋白又称具有血管保护作用的脂蛋白,这一项不算高。建议:1、首先注意的是饮食治疗,采取低盐低脂肪饮食,也就是清淡多果蔬饮食。2、运动疗法。通过积极运动适当控制一下体重。3、药物治疗:起效快的药物为西药他汀类。比如说瑞舒伐他丁、阿托伐他汀。一般服用一月后有明显下降。中药降脂药物也有很好的疗效。比如说脂必妥胶囊、血脂康胶囊。4、偏方食疗:可以使用山楂、决明子泡茶,每天反复饮用。
您好,根据您的描述,血脂升高往往和动脉硬化等有关系,有高血压,糖尿病的患者更容易出现,建议您除了控制好血压,血糖,也要应用降脂类药物,尽可能降血脂控制到正常范围建议您平时注意饮食清淡,低盐低脂低糖饮食,并适当加强运动,帮助更好的控制好血脂
如果得了脂肪肝就必须要戒掉脂肪类和含胆固...
人每天吃多少个鸡蛋比较合适?有说法每天最...
有人说蛋黄胆固醇高不宜吃,有道理吗?
胰腺癌是癌症之王,怎么治疗也是人们很关心...
哪些患者会比较适合做腹腔镜手术?除了肿瘤...
其实胰腺癌手术是普外科手术中最难的手术,...
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院