咽喉不适、咽炎及扁桃体增生如何应对

咽喉不适且伴有咽炎、扁桃体增生，可能由多种因素引起，如感染、环境刺激、不良生活习惯、过敏、免疫因素等。 1.感染：细菌或病毒感染是常见原因。如链球菌感染，可引发炎症和增生。治疗常使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 2.环境刺激：长期处于干燥、污染的环境，或过度用嗓，会刺激咽喉。需改善环境，注意嗓音保护。 3.不良生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜等易导致抵抗力下降。应戒除不良习惯，保持充足睡眠。 4.过敏：对花粉、粉尘等过敏，会引起咽喉症状。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物如氯雷他定。 5.免疫因素：自身免疫功能异常也可能参与发病。可通过调节免疫功能来改善。 总之，出现咽喉不适、咽炎和扁桃体增生，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施，并注意养成良好的生活习惯，以促进康复。

属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：　　1,食用菌类主要有蘑菇,香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛,肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.　　2,海腥类主要有带鱼,黄鱼,鲳鱼,蚌肉,虾,螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘,荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.　　3,蔬菜类主要有竹笋,芥菜,南瓜,菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.　　4,果品类主要有桃子,杏,银杏,芒果,杨梅,樱桃,荔枝,甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈,疮,疽,疖,虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.　　5,禽畜类主要有公鸡,鸡头,猪头肉,鹅肉,鸡翅,鸡爪,驴肉,獐肉,牛肉,羊肉,狗肉,鹅蛋,鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛,肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎,过敏,高血脂,高热,肾脏病,腹泻病人,更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应.　　此外,属于发物的还有菜油,糟,酒酿,白酒,豌豆,黄大豆,豆腐,豆腐乳,蚕蛹及葱,蒜,韭菜等.有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物.

一般中医所说的发物是指芫荽,魔芋,海鲜等食品,但是一般只是过敏性疾病才应该控制这类的食品,而扁桃体炎,慢性咽炎应该不需要控制这种饮食的.

一般按发物的性能分为六类：一为发热之物,薤,姜,花椒,胡椒,羊肉,狗肉等；二为发风之物,如虾,蟹,香蕈,鹅,鸡蛋,椿芽等；三为发湿热之物,如饴糖,糯米,猪肉等；四为发冷积之物,如西瓜,梨,柿等各种生冷之品；五为发动血之物,如海椒,慈菇,胡椒等；六为发滞气之物,如羊肉,莲子,芡实等

“发物”是指患了某种疾病的人,在治疗期间不宜食用的食物,亦即能诱发疾患的食物.中医按其性能分为六类：一为发热之物,如薤,姜,花椒,羊肉,狗肉等；二为发风之物,如虾,蟹,椿芽等；三为发湿之物,如饴糖,糯米,醪糟,米酒等；四为发冷积之物,如梨,柿及各种生冷之品；五为发热之物,如辣椒,胡椒等；六为发滞气之品,如土豆,莲米,芡实及各类豆制品.属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：食用菌类主要有蘑菇,香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛,肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.海腥类主要有带鱼,黄鱼,鲳鱼,蚌肉,虾,螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘,荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.蔬菜类主要有竹笋,芥菜,南瓜,菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.