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酗酒，即嗜酒成性，已经成为一种成瘾行为。如果你自己已经有了戒酒的想法，说明你已经意识到它的危害了。这样你在戒酒上已经跨出了一步，如想戒酒彻底，还应该有行动哦。以上是对“酗酒顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你的情况酗酒是不好的习惯建议你必须从自己本身做起遏制这种习惯可以饮酒但必须适量

你好根据你的情况，酗酒是不好的习惯建议你必须从自己本身做起遏制这种习惯，可以饮酒但必须适量。

大量的临床试验证实：酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。它能使肝细胞发生变性和坏死，一次大量饮酒，会杀伤大量的肝细胞，引起转氨酶急剧升高；如果长期饮酒，还容易导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化酗酒的危害如下：1.一次性过量饮酒可引起急性酒精中毒急性酒精中毒轻则情绪改变，重则精神恍惚，神志不清，丧失自控能力，表现出思维紊乱、行为放肆、动作失调，不仅对自身健康造成不同程度的直接损害，而且会带来一系列社会问题，明显影响周围人群的正常生活。2.长期过量饮酒可引起慢性酒精中毒慢性酒精中毒引起全身各系统的严重损害，包括酒瘾综合征(表现为完全或部分停止饮酒后出现震颤、一过性的幻觉、癫性发作和震颤谵妄)、肝硬化、胃溃疡、心血管疾病(如冠心病、高血压)、神经精神疾病(如多发性周围神经炎、遗忘综合征、酒精中毒性痴呆、人格改变)等。3.酗酒对家庭、社会等产生不良影响酗酒引起人格改变，家庭责任感、社会责任感和道德感下降，离婚率上升，人际关系紧张。父母酗酒严重影响子女的身心健康。酗酒损害健康和劳动能力，消耗医疗资源。酗酒是引发工伤事故、车祸、犯罪、打架、家庭不和及其他意外事故等的重要根源。

酗酒即嗜酒成性已经成为一种成瘾行为如果你自己已经有了戒酒的想法说明你已经意识到它的危害了这样你在戒酒上已经跨出了一步如想戒酒彻底还应该有行动哦