大二学生植物神经紊乱睡眠差该如何治疗_即问即答

大二学生植物神经紊乱睡眠差该如何治疗 疾病：颈椎病提问于 2024-12-26 16:27: 病情描述：

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：有鼻炎颈椎病太痛苦了我是一名大二的学生我属于性格比较外向的人啊平时压力很小生活也很愉快但是1个月前睡觉忽然出现盗汗的现象2天过后腹痛出现我就重视了去医院但是各项指标都正常去看中医说我是肾阴虚植物神经紊乱悲剧从这里开始了夜晚几乎2个星期没睡睡都是很浅的睡眠现在是一睡觉就感觉心紧喉咙有东西发痒太痛苦了白天整个人都跟神游一样肠胃也大伤一直腹胀总感觉出气紧闷我到底该怎么办太痛苦了以前的睡好吃好都不在了整个人完全进入一种痛苦状态都说这是典型的植物神经紊乱那到底该怎么治疗喃中医吃了两个星期作用很小吃了安神补脑液也睡不着求求的过这病的人和懂的人帮帮忙

回答2
植物神经紊乱是一种常见的神经系统失调疾病，可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、遗传因素、环境变化和内分泌失调等。治疗方法包括调整生活方式、心理治疗、药物治疗等。 1. 心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、运动等方式放松身心。 2. 生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。适当运动，如散步、瑜伽、慢跑等。 3. 环境改善：创造安静、舒适、温馨的睡眠环境，保持室内通风良好，温度适宜。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用谷维素、维生素 B1、普萘洛尔等药物进行治疗。 5. 中医调理：如针灸、推拿等中医疗法，有助于调节身体机能。植物神经紊乱的治疗需要综合多种方法，患者要有耐心和信心，积极配合治疗，逐步改善症状，恢复健康。同时，建议到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答1
你好：建议你找正规的中医服用汤剂治疗！考虑效果比较好！如果还有什么不明白您可以随时与我们沟通。祝早日康复！
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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