头扭向左边时脖子痛一年且多种常规治疗无效,可能与不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、炎症刺激、神经受压等有关。 1.不良姿势:长时间低头或颈部姿势不正确,会使颈部肌肉紧张,导致疼痛。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2.肌肉劳损:长期过度使用颈部肌肉,易造成劳损。可通过热敷、按摩来缓解。 3.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫周围组织引起疼痛。必要时需进行物理治疗或手术。 4.炎症刺激:颈部的无菌性炎症,可在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.神经受压:颈椎神经受压也会引发疼痛,可能需要营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之,对于长期的颈部疼痛,应明确病因,综合采取多种治疗方法,并注意颈部的保养。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院