感觉气虚喘气费劲，中医诊断气虚咋回事咋办？

气虚喘气费劲可能由多种原因引起，如过度劳累、饮食不节、久病体虚、情志失调、缺乏运动等。 1.过度劳累：长期的高强度工作或体力劳动，使身体消耗过大，导致气的生成不足。需要合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。 2.饮食不节：经常暴饮暴食或饮食不均衡，损伤脾胃，影响气的生成。应养成规律、健康的饮食习惯，多吃健脾益气的食物，如山药、大枣等。 3.久病体虚：长期患病会损耗人体的正气。此时要积极治疗原发病，同时注意调养身体。 4.情志失调：长期的焦虑、抑郁等不良情绪，会影响气机的运行。需调整心态，保持心情舒畅。 5.缺乏运动：身体长期不活动，气血运行不畅。应适当增加运动量，如散步、慢跑、太极拳等。 总之，出现气虚喘气费劲的情况，要综合调理。必要时可在医生指导下服用补中益气丸、归脾丸、人参健脾丸等药物。但用药需遵医嘱。同时，建议前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，您说的气虚说的是气短吧，就是活动一会就气喘吁吁的，主要是因为你的体重的原因，因为人太胖了以后，活动需要更大的体力，再就是肥胖的脂肪会压迫肺和心脏，导致肺活量的降低和心脏的摄血量的降低。建议您先去医院做个心电图和心脏彩超吧，排除心肺的疾病，然后去减肥吧，多运动。祝您身体健康。

你好，你的情况属于气血虚弱引起的症状，一般会引起头晕乏力以及心慌等症状的，你的情况需要积极药物治疗的，你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，低盐低脂饮食很重要的，建议你积极服用补中益气丸和补血口服液治疗，效果佳的，祝你早日康复。

你好，肾是先天之本，脾是后天之本，如果你各样都虚，应该先治疗肾虚和脾虚的。你说的症状，也就是神疲乏力，气短，属于肺气虚，要补益肺气，可以用四君子汤：人参10克，（可党参30克代替），白术20克，茯苓15克，灸甘草15克。咳嗽的厉害，可以加半夏10克，百合15克，贝母10克，杏仁10克。祝你健康