精神差、饮食差且鼻塞感冒 20 天,可能是病毒感染、鼻炎、身体虚弱、环境因素、心理因素等所致。 1. 病毒感染:感冒多由病毒引起,若持续不愈,可能导致身体不适。应注意休息,多喝水。 2. 鼻炎:长期鼻塞可能是鼻炎,如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。需避免接触过敏原,保持鼻腔清洁。 3. 身体虚弱:患病期间身体抵抗力下降,营养摄入不足,易出现精神和饮食不佳。要加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物。 4. 环境因素:干燥、污染的空气可能加重鼻塞。保持室内空气湿润、清洁。 5. 心理因素:患病时间长可能产生焦虑等不良情绪,影响身体状态。应调整心态,保持乐观。 总之,出现上述症状持续 20 天,应引起重视。可先尝试改善生活方式,若症状无缓解,建议及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院