跟腱炎、腰臀不适等多种症状如何应对？

跟腱发炎、久坐后臀部腰部疼痛、颈椎生理弯曲消失、腰部早起酸且活动受限、左侧髂骨关节间隙变小等症状，可能由多种原因引起，如不良姿势、炎症、退变等。 1.跟腱炎：长时间过度使用或运动损伤可导致跟腱发炎。治疗包括休息、冰敷、理疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，症状严重时可能需要局部封闭治疗。 2.久坐后臀部腰部疼痛：长期坐姿不良会使腰部和臀部肌肉劳损，引发疼痛。应改善坐姿，定时活动，进行腰部肌肉锻炼，疼痛明显时可服用对乙酰氨基酚、美洛昔康等缓解。 3.颈椎生理弯曲消失：多因长期低头等不良习惯。需调整姿势，进行颈椎康复训练，必要时佩戴颈托。 4.腰部早起酸且活动受限：可能是腰肌劳损或炎症。除休息外，可热敷、按摩，服用洛索洛芬钠、依托考昔等。 5.左侧髂骨关节间隙变小：可能与关节炎、损伤等有关。需进一步检查明确，治疗方法包括药物治疗、物理治疗，严重时可能需手术。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医，遵循医生建议进行治疗。

从你的描述来看,这情况不考虑是强直性脊柱炎的情况的,而是由于坐姿不正确,造成腰部的不舒服的,生理曲度改变的情况的.这个情况可以通过牵引,针灸,按摩同时口服,三七伤,百乐来,外用云南白药酊来涂抹局部,这样就可以起到好效果的.

从你的描述来看,还是不能排除强直的可能的,骨盆正位的片子是最能首先发现此病的.你现在髂骨关节间隙变小,说明还是有骶髂关节炎症存在的.而且你的症状也很符合这个病的.建议你可以拍个腰椎的正侧位,看一下骨桥是否形成.做个血常规,血沉,C反映蛋白,HLA-B27,尽早确诊再对症治疗.提问人的追问2010-2-2014:11:27补充点：我最近打球的密度比较大,去医院是因为早上腰酸怕腰椎出问题,当时拍的腰椎的X光正侧位,医生说腰椎部有轻微骨质增生,问题不很大,不过他也说我髂骨间隙有点小,建议抽血检查.我还想知道是否需要做CT或是核磁共振检查?还是只要X光片就够了?谢谢.