正常人一天饮水量应为多少？_即问即答

正常人一天饮水量应为多少？ 疾病：提问于 2024-12-26 15:48: 病情描述：

不太爱喝水，正常人一天需要和多少水？

回答3
正常人每天的饮水量会受到多种因素影响，如年龄、性别、身体活动水平、环境因素和健康状况等。一般来说，成年人每天建议摄入 1500 - 1700 毫升的水分。 1.年龄：儿童由于身体代谢较快，所需水分相对较多。青少年和成年人随着年龄增长，饮水量需求相对稳定。老年人可能因肾脏功能减退，对水分的调节能力下降，也需要适量饮水。 2.性别：一般情况下，男性的饮水量会略多于女性。 3.身体活动水平：进行剧烈运动或重体力劳动时，出汗增多，需增加饮水量以补充水分流失。 4.环境因素：在炎热干燥的环境中，水分通过呼吸和皮肤蒸发增加，应多喝水。而在寒冷潮湿的环境中，饮水量可适当减少。 5.健康状况：患有某些疾病如发热、腹泻等，会导致身体失水增加，需要增加饮水量。总之，正常人每天的饮水量应根据自身实际情况进行调整，保持身体水分平衡，促进新陈代谢和维持健康。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好朋友，一般来说人每天需要喝1000-1200cc的水
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
健康指导：你好：在比较湿润温和的天气中，每天可以至少喝水1200ml，但是如果是环境温度高，工作比较重，出汗比较多的情况下，就要适当多喝水，可以喝2000ml-2500ml左右。喝水也要根据人体的需要，炎热的天气可以多喝点，湿润的天气不口渴的话，可以少喝点水。只要不感觉到皮肤干燥，不感觉的口渴的情况下，适量的喝水就行了。希望我的回答对你有帮助！
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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