睡觉打鼾声音大且起床没精神易困倦咋回事_即问即答

睡觉打鼾声音大且起床没精神易困倦咋回事 疾病：电视眼病提问于 2024-12-26 16:04: 病情描述：

睡觉就打鼾，而且声音很大影响家人休息，起床后感觉没精神，早上看会电视又想睡。

回答4
睡觉打鼾声音大且起床没精神易困倦，可能由多种因素导致，如肥胖、气道结构异常、睡眠姿势不当、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖：体重超标会使颈部脂肪堆积，压迫气道，导致呼吸不畅而打鼾。应控制饮食，增加运动量来减轻体重。 2.气道结构异常：如腺样体肥大、扁桃体肥大等，可阻塞气道。严重时可能需要手术治疗。 3.睡眠姿势不当：仰卧时舌头后坠，易阻塞气道。可尝试侧卧位睡眠。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，会引起鼻腔通气不畅。需针对病因治疗，如使用鼻用糖皮质激素等。 5.咽部疾病：如咽炎、咽腔狭窄等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。总之，打鼾并伴有精神不佳的情况需要引起重视，建议及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
打鼾的治疗要先找到原因，建议您去当地正规医院做详细检查！同时打鼾的人来说，选用合适的枕头是非常有原则的，也是非常重要的。首先，要选择软硬适度的枕头，并且外形符合人体工体力学使得上呼吸道保持正常生理体位，保持咽部和上气道通畅。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好，这样的情况可能是由于鼻部的炎症导致的打鼾的原因是比较的多的，您最好先去医院的耳鼻喉科进行一下具体的检查，再进行治疗的
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
对打鼾的人来说，选用合适的枕头是非常有原则的，也是非常重要的。首先，要选择软硬适度的枕头，并且外形符合人体工体力学，使得上呼吸道保持正常生理体位，保持咽部和上气道通畅。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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