你说的是雀斑吧,介绍几种食疗祛除雀斑的方法:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克.将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可.一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑,减肥.经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤.将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用.柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克.此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用.取黑木耳30克,红枣20枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右.每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦.胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部.此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用.因为胡萝卜含有丰富的维生素A原.维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润,强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑.
你好,根据你说的脸上的苍蝇屎,是不是长的像痣一样.“痣”在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮,真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现.建议你使用激光法. 激光法激光治疗的原理是激光仪产生一束高强的光束,不同类型的激光可以产生不同颜色的光线.激光的肉眼色是治疗的关键.不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收,并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化,封闭血管,再由身体吸收染料颗粒将其排除体外,色素随之消退.适应症:大部分都可以,包括深浅痣.方法:目前对于浅层的痣可以采用激光来去除,例如红宝石激光,雅铬激光或染料激光等;如果是较大,较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除.优点:激光除痣可以控制最佳光点的大小及深度,且不易留疤,不易感染.缺点:太深的痣,可能还是要分次打.
你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗,效果很好。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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