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年纪大了担心患骨关节病该如何应对
疾病：提问于 2024-12-26 14:09 -
病情描述：
自己的年纪都是开始大了的啊，我现在的情况都是一直很严重的，我现在都是一直担心自己得了什么骨关节病的，我现在都是一直需要多去了解一下的，我现在的都是一直很想自己去处理的，很着急的啊。
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回答2
年纪大了担心患骨关节病是常见的。这可能与关节磨损、钙质流失、体重影响、运动不当、遗传因素等有关。 1.关节磨损：随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损变薄，导致关节疼痛和活动受限。 2.钙质流失：老年人钙吸收能力下降，易出现骨质疏松，影响关节稳定性。 3.体重影响：体重过重会增加关节负担，加速关节退变。 4.运动不当：过度运动或运动姿势不正确，易损伤关节。 5.遗传因素：部分人由于遗传，关节结构本身存在薄弱环节，更易患病。 总之，老年人要重视骨关节健康，定期进行体检，如有不适及时就医。日常注意补充营养、控制体重、适度运动，并在医生指导下采取合理的治疗措施。
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回答1
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