嗓子长期不适,痰多、干咳、气短,诊断为咽炎且治疗效果不佳,可能与多种因素有关,如不良生活习惯、环境因素、疾病未明确、治疗不规范、合并其他疾病等。 1.不良生活习惯:长期吸烟、饮酒、过度用嗓、饮食辛辣刺激等,会刺激咽部黏膜,加重炎症。应戒烟戒酒,避免过度用嗓,清淡饮食。 2.环境因素:长期处于空气污染、干燥、寒冷的环境中,易导致咽部黏膜受损。要尽量改善环境,保持空气湿润、清洁。 3.疾病未明确:可能并非单纯的咽炎,如存在胃食管反流病、鼻后滴流综合征等,也会引起类似症状。需进一步检查明确。 4.治疗不规范:未按医嘱用药,用药时间不足或用药种类不当。应严格遵医嘱治疗。 5.合并其他疾病:如过敏、免疫性疾病等。需要进行相关检查,针对性治疗。 总之,对于长期嗓子不适且治疗效果不佳的情况,需要综合考虑多种因素,进一步明确诊断,调整治疗方案。同时要注意养成良好的生活习惯,保护咽部。

你所说的这种情况考虑是咽喉炎的表现,长期如此容易转为慢性。关键在于自己的调整,合理饮食,营养均衡,避免烟酒受凉熬夜劳累等不良的刺激,多补水,规律作息,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,保持各方面的平衡与稳定。
