不经常锻炼的人突然剧烈运动都会出现这种情况的,这是属于过量运动导致的。建议多休息,用温水泡脚,避免剧烈运动,忌酸辣油腻食物。别担心过两天就好了。以上是对“大腿肌肉胀~~”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可使用活血化瘀的中药水煎外洗患处,例如乳香,末药,伸筋草,透骨草,桃仁,红花,鸡血藤,苏木等水煎外洗。平时注意休息,适当按摩。
你好,你的症状是由于过度运动引起的,是由于肌肉的乳糖没有完全分解所致。你可以做一些适量的有氧运动,但不要太大,可用温毛巾热敷一下发胀处,可以按揉一下发胀处,并且配合按揉委中、承山、承扶等穴位,这样会使你恢复快一些。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院